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梅雨明け
2022-06-30
先日6月28日に近畿地方の梅雨が明けました。
例年より早い、6月中の梅雨明けです。それでいきなり猛暑日が続いてますが、熱中症対策は行っていますか。
今年の夏のシーズンを乗り越えるためにまずは、暑さに負けない体力づくりを行いましょう。
水分をこまめに取り、塩分補給も忘れずに。
睡眠も食事もしっかりと取り、乗り越えましょう。

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